Kitudietti alkakoon!

Nyt se sitten alkoi se marraskuu! Mihin lokakuu yhtäkkiä hävisi?... Mutta sitten asiaan. Nimittäin nyt marraskuun aijon ottaa sellaisen spurtin laihdutuksessa ettei mitään rajaa! Aijon elää kitudietillä koko kuun eli säännöt ovat seuraavat:

1. Ei saa syödä yksin.

2. 1-2 ateriaa päivässä jos on aivan pakko (vanhemmat) ja siltikin pienimäärä ruokaa.

3. Päivässä max 300 kcl.

4. Saa juoda vain vettä, fun light mehua, pepsi maxia ja teetä.

5. Kaikesta tulleet kalorit lasketaan.

Tuossa nyt syömiseen liittyvät säännöt ja liikuntaa harrastan jaksamisesta riippuen, mutta kotitreeniä vedän useasti. 

Mun on pakko onnistua ja näyttää itelleni, että pystyn tähän. Nytkun painan 56kg niin en kyllä tiedä mihin lukuun pääsen kuun loppuun asti. Kuitenkin 4 viikkoa on aikaa. Jos painaisin 53kg kuun lopussa voisin sanoa jo onnistuneeni, mutta sempä näkee. Toivotaan että pääsen 53kg :D Ois kyllä mahtava. En silti voi varmuudella sanoa onnistunko, koska mun paino on alkanu tippuun hitaasti. Yritetään nyt kumminkin...

Tänään oon juonut yhden nest cafen cappuccinon ja aamupalan aijon skipata nyt kokonaan ja seuraavan kerran syön ilalla 17:00- 18.00 aikaan, joka on myös viimeinen ruoka tälle päivälle :D Tämä päivä menee ainakin putkeen.